Únorový wellness víkend u Jardy

27. 2. 2016, 11:35

Jsou tři dny po parádním víkendu. Asi záleží na úhlu pohledu významu slova "parádní". Podle mě určitě, podle ostatních... asi se zeptám.

Jsou tři dny po parádním víkendu. Asi záleží na úhlu pohledu významu slova "parádní". Podle mě určitě, podle ostatních... asi se zeptám. Než se více rozepíšu o wellnessu po přerovsku, jen malá odbočka. Začal jsem psát, respektive začal jsem sumírovat vše kolem mé magisterské práce. Chci ji odevzdat do 30. dubna tohoto roku (2016) a pak ji v nejbližším termínu obhájit a udělat státnice. Téma? Napíšu název, je celkem složitý a celá práce není pro mě úplně jednoduchá, ale snad bude prospěšná a určitě se na ni bude dát navázat (co kdyby na mě přišel nápad udělat si Ph.D). Ten název: "Vztah mezi dobou trvání vyšetření autonomní kardiální regulace a parametry časové domény". Hezký, že? O co jde? Je to na dlouhé psaní, možná se o tom příště rozepíšu. Mezi tímto psaním a minulým, jsem byl s Kateřinkou a Lenkou u kamaráda v Rakousku na lyžovačce. Využili jsme pololetních prázdnin a hned po rozdání samých jedniček a jedné pochvaly, jsme vyrazili směr Niedernsiell (10 km od Zell am See, 10 km od Kaprunu). Parádní penzion v atraktivním prostředí ledovce a dalších mnoha sjezdovek. Oberwirth se jmenuje penzion a najdete jej na www.ceskealpy.cz. Skvělá obsluha (mluví česky), skvělý kuchař (vaří česky), majitel a majitelka skvělí a pohodoví mladí lidé (mluví česky). Malebné malé pokojíčky. Prostě si to tam hned na poprvé zamilujete. A zpět k víkendu. Sešlo se nás na bazéně před půl sedmou večer pátek dosti. Všichni natěšeni (alespoň si myslím), někteří nevěděli do čeho jdou. Ve vzduchu visela výzva z loňského (ikdyž možná už z předloňského jednoho víkendu), kdy při pohodové náladě s plným žaludkem prohlásil Peťo Paľa-Oravaman, co zkusit 30,30. Přeložím, uplavat 30 km a uběhnout 30 km za wellness víkend. No, zdálo se to jako nemožné, ale znáte výzvy a trialonisty. Dlouho byl klid a ono najednou se teď začalo nahlas mluvit o tom, že by… a tak si někteří udělli čas již na popolední páteční trénink a stihli ještě před oficiálním večerním zahájením "něco uplavat a i uběhnout a tím položili základ. David, Martin, Peťo a Petra, prostě borci, co chtějí udělat maximum pro svůj spotovní cíl, šli do toho. Mají můj velký obdiv. A tak jsem poskládal tréninky tak, aby odpoledne v neděli, byl cíl splněn. Dovolím si tvrdit, že tento víkend byl hooodně těžký. Ale zvládnutelný. Utvořili se dvě skupiny a makalo se, až se z vody odpařoval chlor tak rychle, že intenzivní dýchání dráždilo sliznice dýchacích orgánů a byly chvíle, kdy to už prostě nešlo. Přesto se daný objem km odplaval. V cíli v neděli měli Ti nejaktivnější opravdu 30km uplavaných a k tomu 40 km odběhaných. Přidala se jedna tělocvična s aktivním protahováním při odborném vedení. A samozřejmě byla i výborná krůtička s cibulovou omáčkou. I obsluha se tentokrát snažila. Suma sumárum, výzva pokořena, další zatím nevytvořena, ale už jen ji zopakovat bude velmi náročné a i to je samotnou výzvou pro některý další wellness. Všichni, co chtěli, si to užili a po všech příkořích si odvezli tradiční "M" v nové chuti a s nápisem "vyrobeno doma" , ted u hyzlů doma. Tímto děkuji "mým holkám", že to stihly i při svém náročném víkendovém programu. Ještě se vrátím k číslům, která pomohla výzvu naplnit. V pátek 2x1hodina plavání a 15km běhu, v sobotu 2x2hodiny plavání a 17km běhu, v neděli 1x2 hod 15min+1x1hodina plavání a 8km běhu. A pak, že něco nejde.

Přeji všem příjemné další dny. Otepluje se nám, lyží si asi nikdo už moc neužije a tak se můžete věnovat dalším jiným radovánkám. Poradím vám třeba - plavání, kolo, běh, posilovnu a strečink. A já? Jdu si dát další dnešní kávičku. Je to k neuvěření, jak je to kavárenské povalečství namáhavé. I na to se musí trénovat.

Tak zase někdy…

Další články